Crepioca light

Ingredientes
  • 1 colher (de sopa) de farinha de tapioca
  • 3 ovos (só a clara) + 1 ovo inteiro
  • sal e orégano a gosto

Recheio:

  • frango com requeijão light
Modo de preparo:

Massa:

  1. Misture a farinha de tapioca com os ovos mais o sal e orégano
  2. Despeje a massa em um frigideira anti-aderente (caso não for, unte a com manteiga light) e espere dourar para virar do outro lado

Recheio:

  1. Cozinhe e desfie o frango
  2. Em seguida, adicione requeijão light e palmito

Esta receita está disponível na página 
http://www.tudogostoso.com.br/receita/180315-crepioca-light.html

Fonte: Tudo Gostoso | 02/05/2016